冬がやってきました！

新型コロナウィルスの感染拡大で心配な冬です。

病気にかからないためには・・・

体の免疫力を上げることが大切だといわれています。

免疫力を上げる方法の一つに体を温めるといいそうです♪

お風呂で暖まって

免疫力をアップ！

ヒートショック対策も大切です！

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